砂锅瘦肉萝卜丝汤的做法(冠心病食谱)

怎么做砂锅瘦肉萝卜丝汤好吃?学做砂锅瘦肉萝卜丝汤需要哪些食材?为您提供砂锅瘦肉萝卜丝汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味砂锅瘦肉萝卜丝汤!
准备时间:30分钟-1小时
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:1-2人
砂锅瘦肉萝卜丝汤的简介:人们常说 , 吃遍天下美食 , 最好吃的还是妈妈做的饭 。那是最熟悉的味道 , 是爱的味道 , 是妈妈的味道 , 是家的味道 。孕初期 , 反应强烈 , 几乎没有胃口 , 这款靓汤一直陪伴着小云 , 口味不重 , 营养丰富 , 跟大家分享一下 。
砂锅瘦肉萝卜丝汤的食材:主料:萝卜200g辅料:油适量盐适量蚝油适量猪瘦肉适量细香葱适量砂锅瘦肉萝卜丝汤的做法图解步骤:1.萝卜搽成丝待用
2.猪肉切成薄片 , 生姜切成末
3.锅里下入少量的油
4.油温热后下入生姜末煸炒出香味
5.在下入猪肉片翻炒
6.炒至肉片颜色发白 , 微卷
7.在下入萝卜丝一起翻炒
【砂锅瘦肉萝卜丝汤的做法(冠心病食谱)】8.炒到萝卜丝变软出水后关火倒入砂锅里
9.倒进砂锅后大火烧开 , 打去浮沫 , 关小火炖煮约10分钟
10.汤变白时加入盐和葱花即可
小贴士:萝卜丝要炒的变软 , 时间略微长一点 , 秋天多吃萝卜 , 除燥气 , 增强人体营养及免疫力 。

    推荐阅读