茄子怎么炒 这样炒不发黑
1、新鲜的茄子三个 , 中等大小 。
2、清洗干净 , 切成滚刀块 , 放入盆里 , 用食盐拌匀 , 腌渍五分钟 , 这一步很重要 , 茄子一定要腌渍出水 , 然后捏干 , 再放进锅里烧 , 这样趉、做出来的茄子才不会变黑 。
3、青椒切成小块 , 大蒜切末 , 备用 。
4、猪前臀肉切末 , 备用 。
5、把腌渍好的茄子 , 捏干水份 。
6、热锅冷油 , 放入蒜末炒香 。
7、倒入肉末 , 翻炒变色 。
【茄子怎么炒 这样炒不发黑】8、加入一勺黄豆酱 , 翻炒均匀 。
9、倒入茄子大火翻炒均匀 , 炒制茄子变软 。
10、放入青椒 , 继续翻炒 。
11、加入少许糖 , 调味 , 拌匀 , 因为我们腌渍茄子的时候有盐 , 就不需要再放盐了 , 也可以以尝下觉得盐味不大的 , 可以适量加点 。
12、装盘即可食用 。
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