芝麻炒糊了有苦味不建议吃
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炒糊过的芝麻会显示跟咖啡豆一样的深褐色 ， 会散发出一股烧焦的味道 。这样的芝麻是有苦味不建议食用的 。一般来说芝麻翻炒7分钟左右就会熟 ， 芝麻会呈淡淡的黄色或者金黄色 。炒芝麻时切记用小火翻炒 ， 大火很容易将芝麻炒糊 。
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芝麻富含着丰富的营养价值 ， 其中高蛋白质就是芝麻营养价值中的一种 。蛋白质经过长时间的加热之后就会焦化 ， 焦化会使蛋白质变性 。炒焦过后的芝麻还会产生致癌物质 ， 如果长期去食用 ， 变性的蛋白质和致癌物质对人体健康是有严重危害的 。
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【芝麻炒糊了苦味能吃吗】 当蛋白质焦化之后 ， 芝麻的营养成分将已经被破坏了 。食用之后不仅对人体没有好处 ， 还会有其他危害 。不仅是芝麻炒糊之后不建议食用 ， 其他食物炒糊之后也是不能食用的 。如果长期食用炒糊的食物 ， 不单单食物中会产生致癌物质 ， 还会引发胆固醇增高的症状 ， 引起高血压等慢性病 。
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