番木瓜能吃
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番木瓜可以吃 , 它是一种常见的热带水果 , 也被叫做木瓜 。番木瓜的果皮光滑 , 果肉厚实细致 , 且香气浓郁、汁水较多 。并且它的乳汁是制成松肉粉的主要成分之一 , 具有很高的食用价值
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番木瓜是岭南四大名果之一 , 有着“水果之皇”的雅称 , 主要时因为木瓜里面含有维生素C、钙、铁、木瓜蛋白酶以及17种以上氨基酸等多种人体所需的营养元素 , 平时食用半个木瓜便可以满足人体一天内对维生素C的需求 。
【番木瓜能吃吗】
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番木瓜比较常见的食用方式是先将木瓜表皮洗净 , 再将木瓜切成四瓣 , 里面的籽取出干净之后 , 就可以直接生吃 , 具有较好的食用口感 。需要注意番木瓜有利尿的功效 , 不建议食用过多 。
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