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喜欢喝酸奶 。
用料纯牛奶 500ml菌粉一包 1g
做法步骤
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1、先将容器放锅里煮煮,消毒灭菌,烫干净,放凉 。然后倒入容器中少量牛奶,再倒入菌粉搅拌均匀,最后倒入全部牛奶搅拌均匀 。
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2、布丁瓶也要提前消毒好,放干水 。将上一步的奶液分别倒入布丁瓶中 。
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3、电炖盅先放水,再放入布丁瓶,调好酸奶功能 。
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4、时间到后取出,放入冰箱冷藏,够冷了开吃 。喜欢甜的可以加点糖,果酱等 。
小贴士容器,装酸奶的一定要消毒,放干水哦,要不然可能会不够成功哦 。
纯牛奶的营养功效减肥、洗脸、防晒伤、改善肤质
【手把手教你做超好吃的自制酸奶 酸奶的制作方法】
纯牛奶的饮食禁忌菠菜、果汁、巧克力、橘子、酸性饮料
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