如果感染了幽门螺旋杆菌并且出现了明显症状，一方面要去医院寻求正确的治疗方法 ， 另一方面要在饮食上进行调整，每天要定时定量吃东西，多摄入营养丰富的食物，吃的过程要细嚼慢咽 。
1、这类患者要注意饮食定时定量 ， 营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽 。不要着急吃饭 ， 忌过饱 ， 忌生冷酸辣、油炸刺激的食物 ， 忌烟熏、腌制食物 。注意些饮食习惯不仅仅对胃好，对身体健康也是有好处的 。
2、尽量少吃含淀粉内的食物 。养成少食多餐，定时进餐的好习惯 。不要吃坚硬、不易消化食物 ， 应以饮食规律，勿过饥过饱，不要空腹上班，也不能空腹睡觉 。
3、像这类患者要多喝酸奶，酸奶中的磷脂类的物质，对胃有着保护的作用，能够提高胃部的酸性，一直有害细菌分泌毒素，同时 ， 酸度提高还能够杀灭一些细菌，有助于有益菌的生存，促进胃肠道健康 。所以要多喝酸奶 ， 不仅对胃好，对消化系统也好 。
4、避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒 。
5、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食 ， 如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品，食物要细嚼慢咽 。
【幽门螺杆菌的饮食 这些食物非常宝贵】6、卷心菜有抗生素的作用，可杀死含幽门螺杆菌在内的多种细菌（包括益生菌） 。每天喝两杯卷心菜榨汁，可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛 ， 并有助于两种溃疡病的愈合 。卷心菜越新鲜，抗菌能力越
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