皮肤过敏让很多患者困扰烦躁不已，特别是瘙痒红肿现象比较严重的时候，所以面对这些情况要注意合理的治疗，可以多吃柠檬，苹果还有猕猴桃等水果，可以改善皮肤过敏问题 。
【皮肤过敏吃什么水果好呢】1、皮肤过敏吃什么水果之杏桃
有镇定功效 。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经 ， 并可以促进肌肤的愈合能力 。
2、皮肤过敏吃什么水果之柠檬
堪称美容“多面手” 。柠檬含维生素C及果酸 ， 它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤 ， 并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性 。
3、皮肤过敏吃什么水果之苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁，敷于脸部，15分钟—20分钟后 取下 。苹果有收敛、爽肤的作用，常用可使皮肤细滑、面斑减轻 。适合中性皮肤 。
4、皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部 ， 15分钟—20分钟后取下 ， 将脸部洗净 。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品 。适合各种类型的皮肤 。
5、皮肤过敏吃什么水果之荔枝
荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素 。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果 。
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