感冒的类型有多种 ， 其中一种就是病毒导致的感冒，如果是这种情况的话可以通过饮食来进行治疗，平时要多喝水，多吃有利于缓解感冒的食物，比如苹果蜂蜜水、白萝卜汤等等 。
1、多喝水
可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味 。
2、醋熘土豆丝
将切好的土豆丝放入清水中过一遍 ， 去掉其粉质 ， 防止抓锅底，用料与醋熘白菜相同，但不需勾淀粉 。
3、白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末 ， 白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升 ， 煮至400毫升后，加红糖适量 。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈 。
4、苹果蜂蜜水
苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟 ， 自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用 。
5、姜丝萝卜汤
【病毒性感冒食疗 这几种食物别放过】姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升 ， 煮15分钟，加红糖适量 。每次200毫升，每天1－2次 。
病毒性感冒该吃什么
6、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥 。每次150毫升，每日2次 。
7、葱头饮料
洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开 ， 自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升 。
8、姜丝可乐
鲜姜丝50克，加1000毫升可乐 ， 煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次 。
9、葱、醋
干大葱100克，醋100克 ， 在感冒发烧的时间里，即可空腹食用大葱，一边食用大葱一边喝醋，一般一次即可治愈 。该方法不适合有胃病的人采用，因为醋为酸性物质 。食用以后会伤胃的 ， 因此患有胃病的朋友应该采用其他治疗感冒的食疗方法 。
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