在平时的生活当中我们的身体如果不注意了后就会有毛病出来，特别是平时的时候有好多的朋友会出现食欲不振恶心呕吐的情况，这样的情况在出现了后我们一定要引起高度的重视，特别是要及时的进行检查或是调理 ， 那么食欲不振恶心呕吐是怎么回事？下面我们来进行一下了解 。
恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射 。两者可相互伴随，也可单独存在 。引起恶心、呕吐的原因很多 。
（1）消化系统感染性疾?。菏澄镏卸尽⒓毙晕赋ρ住⒉《拘愿窝祝?
（2）内脏疼痛性疾?。杭毙猿Ｗ琛⒁认傺住⒌已住⒏鼓ぱ祝?
【食欲不振恶心呕吐是怎么回事】（3）中枢神经系统疾?。耗匝住⒛阅ぱ住⒏哐鼓圆 。?
食欲不振恶心呕吐主要考虑是消化不良，要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食 。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物 。切忌暴饮暴食 。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等 。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物 。馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主 ， 因为这些食物既有营养，又容易消化吸收 。保持心情舒畅，以免情志刺激，必要时做一下胃镜检查，慢性胃炎的治疗以抗幽门螺杆菌为主 ， 对腹胀，消化不良等不适进行对症治疗 。
通过上述的介绍 ， 我们知道了食欲不振恶心呕吐是怎么回事了 ， 在平时的时候我们一定要注意身体的调理 ， 如果出现了食欲不振恶心呕吐后，经日常调理还是不能改善的话 ， 一定要到医院进行及时的检查 ， 查明病因进行针对性的治疗 。
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