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两个完全不同的概念 ， 目的不同，方法不同 。
养生是通过调节衣食住用行等生活行为及情志，达成人体和精神的健康与自然的和谐（主要是体质和心态的平和） 。
养生的对象及养生前中后的个体可以是高矮胖瘦美丑都可能 。
没有说养生后胖人就一定变瘦，丑妇必定变美女 。
可以说 ， 养生就是养内在 。
长期的养生活动可以让人体非器质性疾病逐渐消失 。
【养生和美容有什么区别 美容养生指的是什么】美容，说白了就是追求面貌的美丽，身材的合适 。
美容的对象是丑人或追求更美的人 。
主要借助外部力量（医疗、化工等科技行为）让人变的更被大众审美观念所接受 。
可以说 ， 养生的最终是思想境界修为的升华
美容最终是身体的脱胎换骨 。
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