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少量的没有危害，但是过量摄取味精是视力杀手 ， 可导致蛋白质-3下降，让眼轴生长失控 。味精还会降低人体的牛磺酸，影响视网膜发育，甚至有些人食用味精后 ， 会产生暂时性的视力模糊 。当味精摄入过多时，这种抑制性神经递质就会使人体中各种神经功能处于抑制状态，从而出现眩晕、头疼、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状；有人还会出现焦躁、心慌意乱；部分体质有些敏感的人甚至会觉得骨头酸疼、肌肉无力 。
【吃味精对人有危害吗 吃味精对人身体有害吗】
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