杏子减肥可以吃吗 减肥可不可以吃杏子


杏子减肥可以吃吗 减肥可不可以吃杏子

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可以少量吃 。杏子糖分含量不高,热量也低,因此在减肥期间是可以适量吃杏子的 。但是不能吃多了,因为杏子中的果酸含量较高,吃多了容易刺激胃酸分泌,令人饿得更快,更想要吃东西,阻碍减肥 。

【杏子减肥可以吃吗 减肥可不可以吃杏子】

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