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常吃山楂可以改变腰痛的症状，可以改善微循环，有美白祛斑的作用 。可以降低心血管疾病的死亡率 。有助于消化，可以预防便秘和保护肠道 。山楂有调经活血的功效，可以帮助改善缺铁性贫血 。因为山楂是含糖量很高的食物 ， 糖尿病患者要慎用 。山楂吃多了会加速子宫的收缩 ， 孕妇不能吃 。空腹不能食用山楂，会造成胃炎、胃溃疡等疾病 。
【常吃山楂片好吗 山楂片吃多好吗】
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