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1、冬季的正月里是吃青岛大虾的好时候，因为这时候大虾肥美 ， 含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，脂肪含量也很低 ， 保障身体健康的同时也不用担心长胖 。
【青岛大虾什么季节吃最好 大头虾什么季节吃】2、营养功效：虾是营养非常丰富的食物，具有较好的功效，以淡水虾为例，其性温味甘 ， 具有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效，非常适宜有肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒等症状的人食用 。另外，虾还能增强人体的免疫力 ， 所以食用虾对人体十分有益 。
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