【红枣荔枝煮汤圆的做法(补血食谱)】准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
红枣荔枝煮汤圆的简介:红枣荔枝煮汤圆 , 香甜营养餐 。一天买了一代汤圆吃了一半还剩有一半 , 一家人吃觉的份量不够 , 就加了点红枣 , 鲜荔枝 , 这样就够吃了 , 而且更营养 。
红枣荔枝煮汤圆的食材:主料:荔枝10粒汤圆200g红枣10个辅料:红糖适量红枣荔枝煮汤圆的做法图解步骤:1.食村;
汤圆 , 红糖 , 荔枝 。
2.荔枝去壳 ,
3.锅里烧清水放进红糖 ,
4.将糖煮化 ,
5.放进红枣煮五分钟 ,
6.再倒进荔枝 ,
7.烧开 ,
8.同时起锅 , 放清水烧开 ,
9.倒进怕汤圆 ,
10.将汤圆煮熟 ,
11.捞出 ,
12.捞进刚煮好红枣的锅里 ,
13.再次烧开即可 。
小贴士:汤圆煮熟再捞时红枣锅里不粘绸 。
推荐阅读
- 番薯红枣发糕如何做 做糕的技巧是什么
- 补血不能光吃红枣 科学合理的进食红枣好处多
- 红枣雪梨银耳羹的做法(肺调养食谱)
- 木瓜红枣莲子汤的做法(肝调养食谱)
- 红枣姜汤的做法(肝调养食谱)
- 冰糖银耳红枣羹的做法(肝调养食谱)
- 红枣枸杞粥的做法(肝调养食谱)
- 养胃健脾山药红枣枸杞粥的做法(乳母食谱)
- 红枣发糕的做法(乳母食谱)
- 紫薯红枣发糕的做法(孕妇菜谱)