怎么做咖喱虾仁便当好吃?需要哪些食材?小编为您提供咖喱虾仁便当的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味咖喱虾仁便当 。
上班犯懒,每天都吃外卖,很不健康,还容易长胖!刚入了一款加热便当盒,上班族告别外卖的最佳之选,自制咖喱虾仁便当,简单营养又好吃 。
做咖喱虾仁便当所需食材:熟米饭1碗,阿根廷红虾仁12个,咖喱块1块,姜2片,料酒1小勺,十三香1g,盐1g,毛豆8g,玉米粒8g,生抽1小勺
咖喱虾仁便当的做法步骤:
步骤1:首先大米淘干净,放入电饭煲内胆中,启动煮饭模式 。
步骤2:准备好咖喱虾仁的食材 。
步骤3:首先将虾仁去除虾线,放入切好的姜丝,十三香,盐,料酒,抓拌均匀腌制5分钟 。
步骤4:起油锅,倒入腌制好的虾仁煸炒,炒制虾仁变色盛出备用 。
【咖喱虾仁便当的做法(增肥食谱)】步骤5:另起油锅,加入咖喱块,小火将其炒化 。
步骤6:炒制这个状态就可以,切记全程小火 。
步骤7:加入玉米粒,毛豆粒翻炒均匀,加入半小碗纯净水 。
步骤8:再加入一小勺生抽提鲜,烧开后转小火将毛豆烧熟 。
步骤9:再加入煸炒过的虾仁,小火翻炒1分钟出锅 。
步骤10:这时米饭也好啦~装入便当盒中 。
步骤11:再把咖喱虾仁盛入便当盒就可以啦!
步骤12:中午再也不用叫外卖啦!
步骤13:自己想吃什么做什么,装入便当盒带去上班就ok啦!
步骤14:加热喽~中午在单位吃饭 。
步骤15:我准备享用健康又美味的午餐了呦~还带了一盒蓝莓~
温馨提示:菜可以随意调换,你自己喜欢的都可以 。
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