【蒜蓉秋葵的做法（家常菜）】本食谱会用到的厨具：煮锅，做法工艺：拌，需要烹饪时间：廿分钟，烹饪难度：简单，所属分类：热菜，口味属于：蒜香风味
怎么做蒜蓉秋葵好吃？做蒜蓉秋葵有什么小窍门？一食半刻老师为您提供蒜蓉秋葵的家常做法图解，让你轻松做出可口美食 。
秋葵可能有些朋友不喜欢吃，但是秋葵对身体可是很有益处的 。比如它的粘液是有利于促进胃肠蠕动，有益于消化，益肠胃；同时秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助 。所以不喜欢吃的朋友也要多少吃一点，我选择的这种蒜蓉吃法是我最爱的一种吃法，大家可以学起来，说不定你也会爱上吃秋葵了 。
做蒜蓉秋葵所需食材：秋葵8根，油适量，蒜瓣4个，生抽适量蒜蓉秋葵的做法步骤
一、秋葵洗净，对半切开 。
二、电火锅中煮一锅沸水，将切好的秋葵放入水中焯至颜色变深即可捞出 。
三、锅中加入油，将蒜末呛熟，倒入适量的生抽 。淋至焯好的秋葵上即可 。
四、 吃的时候蘸上一点酱汁，超级美味 。
最后提醒大家，1、秋葵做这种蒜蓉味的话可以去掉一点大家不爱吃的一种味道，2、秋葵蒸水蛋也是很好吃的，这样和蛋混在一起吃，大家可能也是可以接受的 。
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