怎么做绿豆百合薏米莲子汤好吃?学做绿豆百合薏米莲子汤需要哪些食材?为您提供绿豆百合薏米莲子汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味绿豆百合薏米莲子汤!
【绿豆】性味甘凉 ， 有清热解毒之功 。
【绿豆百合薏米莲子汤的做法（家常菜）】【百合】润肺止咳 ， 清心安神 ， 补中益气 ， 清热利尿 ， 清热解毒 ， 凉血止血 ， 健脾和胃 。
【薏米】利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 。
【莲子】 性平、味甘涩 ， 入心、脾、肾经.
最近天干物燥的 ， 嘴角起了好多水泡 ， 煮了一款清火的汤水 ， 很清甜的哦！
一：材料用清水洗过放入电压力锅内
二：加清水（葡萄干是我做饼干剩下的 ， 顺手放了进去 ， 可忽略） 。水最好加纯净水或矿泉水 。水质不好直接影响汤水的色泽 。
二：放小块冰糖 ， 喜欢甜的可多放些 。压力锅25分钟即好 。
煮好的汤水莲子粉糯 ， 绿豆开花 ， 汤色清澈 ， 清甜可口
推荐阅读
- 紫山药百合糯米粥的做法（家常菜）
- 百合花怎么水养更长久 水养百合怎么养时间比较久
- 银耳莲子百合梨汁甜汤的做法（私家菜）
- 无花果绿豆汁的做法（增肥食谱）
- 百合粥 百合粥可以怎么做
- 百合与什么食物相克呢
- 绿豆泡了一晚上发芽了还能吃吗
- 百合炒鸡柳 百合炒鸡柳怎么做
- 绿豆放了一年了还能吃吗
- 绿豆红豆黑豆粥的做法 绿豆红豆黑豆粥的做法分享